#外婆的穿搭哲學 每次看到我媽替哈娃穿搭，都忍不住會倒抽一口氣🤣🤣 外婆唯一講究的就是保暖與舒適，...

#連假過後該收心啦 難得老公晚上的課有位置，全身訓練一輪已累攤 身為一名教練的太太常常會聽到人家說...

#大魚大肉過後的簡單選擇 連假幾天大家是不是都吃很開呀 這幾天被垂手可得的月餅、柚子、鳳梨酥、烤肉...

#中秋節快樂 大家連假開吃了嗎！！ 看哈娃手上那根很厲害的豬肋排就知道我們吃很開了🤣🤣🤣 沒事兒...

#吃之前記得先算一下熱量扣達 每一年中秋都有學員帶月餅來分享，第一個動作就是先看營養標示😆 一顆蛋...

#減了10公斤換來自由與成長 煒婷曾經是我的美髮師，現在是一家教室的店長。 她從嘉義到台北工作，在...

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#母奶媽媽健康減重的重點整理 樂媽咪跟我一樣也是個母奶媽媽，開始執行體重管理計畫，目前執行9天，減了...

#帶著瑪莉哈娃到澎湖 這身裝扮被好多人說只差一頂紅帽子就可以代言瑪莉兄弟了😂 原本以為帶小孩上郵輪...

#星夢郵輪探索夢號 準備出發囉，帶哈娃郵輪初體驗❤️ 想睡覺又捨不得睡的娃兒最恐怖，過了午覺時間...